六月健康教育:牙齒口腔保健
發佈日期：2023-06-08
六月健康教育:牙齒口腔保健
【一般學齡前兒童常見的口腔問題包括以下幾種】
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萌牙 |
大多數的幼兒在萌牙時，會有情緒不好，易怒、流口水、喜歡把小東西含在嘴裏。 |
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牙痛 |
大多數為齲蝕所引起，會有偏食或不喜歡吃東西的現象，情緒上顯得低落。 |
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奶瓶性 齲齒 |
常見於一歲半至三歲小孩，誘因為睡覺時讓牛奶、糖水、食物等留在口腔中，造成大量的牙齒破壞，尤其是上顎前齒及臼齒，盛行率可達四十～五十％。 |
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牙齦發炎 或齒齦膿 |
牙齦組織有紅、腫、潰瘍，甚至化膿的現象，齲齒、口腔感染、口腔衛生不良均會造成，在三至五歲小孩，幾乎有一半以上(五十七％)有牙齦炎。 |
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口腔外傷 |
學齡前兒童約30％有外傷的記錄，在學步的小孩及三歲以下幼兒最易有前齒跌斷和口腔組織裂傷的現象，尤其是上顎前面牙齒最易受傷，受傷率高達七十一％。 |
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咬合不正 |
以開咬或前牙錯咬最常見，大部份由口腔不良習癖所引起。 |
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口腔不良 習癖 |
習慣於吸手指、咬指甲、咬鉛筆，或用口呼吸等。 |
【保健之道】
學齡前兒童的口腔疾病首重預防，而家庭是照顧孩子口腔健康最重要的地方。保持口腔衛生習慣愈早愈好，家長要教導孩子正確口腔衛生習慣(正確刷牙)，如飯後、睡前清潔口腔的觀念，從小建立良好的習慣很重要，家長也要以身作則，為孩子的表率。
當孩子萌牙時(約八個月大)，家長就開始帶他們去看牙醫，做定期口腔健康檢查，讓孩子習慣於牙醫的檢查，並接受牙醫的建議，一起來維護孩子的口腔健康。
對幼兒平常飲食，家長應提供健康多纖維的食物，對於含糖多的食品，尤其精緻糖的食物如巧克力、牛奶糖應加以節制，並及早戒除孩子口腔不良習癖，如含奶嘴、含飯、吸手指…等。平常要養成經常檢查幼兒口腔的習慣，若發現有異狀，應立即找牙醫師檢查。因此建議家長對幼兒的口腔保健應付出愛心與智慧。
【預防的方法】
◎乳牙全部萌出來時(約三—四歲)，可到牙醫診所接受全口塗氟，來加強保護牙齒。
◎乳臼齒有許多小凹及裂溝，可做齒溝隙封閉劑(pit and fissure sealant)的覆蓋，以防止齲齒產生。
◎教育機構應建立學齡前兒童的口腔保健手冊，並列入就學時健康檢查項目。
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